@座りすぎ＠

ニュースによると「座りすぎ」は健康に悪影響を及ぼすおそれがあるそうです。

肥満、糖尿病、認知症等のリスクが高まるそうです。

司法書士事務所はずーっと座っています。

移動も車だと座っていますし、電車も座れれば座ってしまいます。

少しは立ったり、歩いたりしないとまずいみたいです。

今後の課題にしたいと思います。

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